Sağlıklı Yaşam Panellerimiz

Sağlıklı Yaşam Panellerimiz, genetik yapınızın yanı sıra yaşam tarzınız ve çevresel faktörlerin (epigenetik değişiklikler gibi) vücudunuz üzerindeki etkilerini değerlendirerek; sağlığınızı, performansınızı ve potansiyelinizi daha bütüncül bir şekilde anlamanıza yardımcı olur. Genetik testler çoğunlukla doğuştan gelen genetik özelliklerimizi gösterirken, epigenetik testler yaşam tarzı, çevresel faktörler ve stres gibi etkenlerin vücudumuzdaki biyolojik yansımaları hakkında bilgi sağlayabilir. Bu sayede biyolojik yaş, beslenme, fiziksel aktivite, kronik stres yükü, metabolizma, bağışıklık ve diğer yaşam tarzı faktörlerinin zaman içindeki etkileri hakkında bilgi sunarak, daha sağlıklı ve uzun bir yaşam için kişiselleştirilmiş sağlık hedefleri oluşturmanıza destek olur.

Panel sonuçları; biyolojik yaş, beslenme, fiziksel aktivite, kronik stres yükü, metabolizma, bağışıklık, kalp-damar sistemi ve yaşlanma gibi farklı alanlarda kişiselleştirilmiş bilgiler ve öneriler sunarak, olası risklerin erken fark edilmesine olanak sağlar. Elde edilen veriler doğrultusunda, yaşam tarzı değişikliklerinin etkisi zaman içinde takip edilebilir ve danışan için uzun vadeli sağlık yönetimi, sağlıklı yaşlanma ve daha kaliteli yaşam hedefleri doğrultusunda kişiselleştirilmiş bir yol haritası oluşturulmasına yardımcı olabilir.

Bu testlerin belirli aralıklarla tekrarlanması, epigenetik değişikliklerin zaman içinde değişebilmesi nedeniyle vücudun biyolojik durumundaki değişimlerin takip edilmesine olanak sağlar. Böylece yaşam tarzında yapılan düzenlemelerin veya uygulanan müdahalelerin biyolojik düzeydeki olası etkileri zaman içinde değerlendirilebilir.

Genetik & Epigenetik Verileriniz Size Hangi Alanlarda Bilgi Sağlar?

• Spor ve fiziksel performans: Çocuğunuzun genetik özellikleri doğrultusunda hangi spor dallarına ve fiziksel aktivitelere daha yatkın olabileceği hakkında bilgi edinmenize yardımcı olur.
• Beslenme ve metabolizma: Beslenme ve metabolizma ile ilişkili bireysel genetik eğilimleri değerlendirerek daha kişiselleştirilmiş beslenme yaklaşımını destekler.
• Uyku ve stres: Uyku düzeni ve stresle ilişkili bireysel farklılıklar hakkında bilgi sağlayabilir.
• Ruh sağlığı: Ruh hali ve stres yanıtıyla ilişkili genetik özelliklerin değerlendirilmesine yardımcı olabilir.
• Bağışıklık ve enflamasyon: Bağışıklık sistemi ve enflamatuvar yanıtla ilişkili bireysel eğilimler hakkında bilgi sunabilir.
• İlaç yanıtı: Uygun genetik analizler kapsamında bazı ilaçlara verilen yanıtın ve ilaç metabolizmasıyla ilişkili genetik farklılıkların değerlendirilmesine destek olabilir.
• Cilt ve göz sağlığı: Cilt ve göz sağlığıyla ilişkili genetik yatkınlıkların değerlendirilmesine yardımcı olabilir.
• Sağlıklı yaşlanma: Yetişkinlerde biyolojik yaş ve longevity ile ilişkili göstergeler hakkında bilgi sağlayarak uzun vadeli sağlık yönetimini destekleyebilir.
• Sağlık yönetimi:  Bireyin genetik ve biyolojik özelliklerini daha iyi anlamaya yardımcı olarak, beslenme, uyku ve fiziksel aktivite gibi sağlıklı alışkanlıkların erken yaşta kazanılmasını destekleyebilir.

Bu panel genetik danışmanlık eşliğinde verilmektedir.